こんにちは！
「オスグッドLabo」運営者のこばトレ先生です。
このサイトでは、膝の痛みに悩む小学生とその保護者のために、現場の知識と経験を活かした情報を発信しています。
🧑⚕️ 略歴・実績
- 日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー
（日本のスポーツ医科学界最高峰の資格） - スポーツ整形外科で15年以上、リハビリやコンディショニング指導に従事
- 毎年200名以上のアスリートをサポート
- サッカーの都道府県選抜チームのメディカルスタッフ歴10年以上
🙋♂️ なぜこのブログを始めたのか？
僕は学生時代からストレッチが大好きで、部活では誰よりも丁寧にウォーミングアップやダウンをしていました。
気がつけば、友達から「ここのストレッチ、いいのない？」と聞かれる存在に。
「それならコレがめっちゃ伸びるよ！」なんて偉そうにアドバイスしていたら、今の仕事に繋がっていました（笑）
そして今、成長期の子どもたちの体と向き合って15年以上。
体を整えることで「軽い・快適・気持ちいい」と感じる経験を、もっと多くの人に知ってほしいと思っています。
🏥 オスグッドに悩む子どもたちと親御さんへ
これまで、一生懸命頑張っているのに、膝の痛み（オスグッドなど）で思うような結果が出せず、悩んでいる子どもたちと親御さんを何人も見てきました。
ネット上には「ストレッチしましょう」「運動を休みましょう」など、表面的な情報や無機質な説明が多いですが、実際はもっと複雑です。
「どうしてこの子は痛みが出たのか」
「休ませるべきか、動かしていいのか」
「家庭で何ができるのか」
そんな現場のリアルな声に寄り添ったサポートこそが必要だと感じ、このブログを立ち上げました。
🌱 伝えたいこと
- 家庭でもできるケアの方法
- 正しいストレッチのやり方
- 子どもの心と体に寄り添ったサポート
- そして、「体が思い通りに動く気持ちよさ」を知ってほしい！
このブログが、今悩んでいる親子にとって
「次の一歩を踏み出すきっかけ」になれたらうれしいです。
📮 SNS・お問い合わせ
▶ お問い合わせフォームはこちら ↓ ↓
https://2-conditioning.com/contact/
