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オスグッドのセルフケア徹底ガイド 痛みを和らげる正しい方法と注意点
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オスグッド再発!?ケアを続けるためのコツと親子の工夫
2025年4月27日
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【保存版】オスグッドって何?小学生・中学生の膝の痛みの正体とケアの方法
2025年4月21日
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アスレティックトレーナー
こばトレ先生
オスグッドに悩む子どもと親のために、 ケア方法や正しい知識を配信中。 小学生の子どもを育てる現役パパでもあります。
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オスグッド、病院に行くべきタイミングは?‐迷った時の目安と、受診のメリット-
2
湿布やサポーターって意味ある?オスグッドに効く・効かないケアを解説
3
オスグッドの子に運動中止を伝えるコツ|子どもが前向きに受け止められる声かけ例
4
そのストレッチ正しくできてる?オスグッドの痛みを軽くする”効かせる”やり方
5
オスグッドと長期戦になったら?モチベーションを保つ工夫と親の声かけ
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オスグッドのセルフケア徹底ガイド 痛みを和らげる正しい方法と注意点
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【保存版】オスグッドって何?小学生・中学生の膝の痛みの正体とケアの方法
8
オスグッドのアイシング。効果的なやり方とタイミングとは?
9
「オスグッド、放置しても大丈夫?」治りが遅くなる3つのリスクとケアの始め方
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治るまで運動ゼロじゃない?オスグッドの子におすすめの“代わりの動き”
【保存版】オスグッドって何?小学生・中学生の膝の痛みの正体とケアの方法
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